墨西哥南瓜用奶酪 - 卡拉布尼蒂亚斯康奎西gydF4y2Ba
墨西哥南瓜是我们最喜爱的墨西哥蔬菜之一。我们称之为南瓜“gydF4y2BacalabacitasgydF4y2Ba，而且它们的味道比西葫芦稍微甜一些。它们与奶酪、奶油搭配很美味，也可以单独食用。看看这个传统食谱，学习如何烹饪并在家里享用。gydF4y2Ba
西红柿和墨西哥椭圆形状的壁球gydF4y2Ba
在墨西哥，您将在当地市场，意大利（Cousa南瓜）和克里奥尔（或“克里拉”）找到两种流行的卡拉布尼舒。最后一个也在一些地区称为“pipián”，与意大利类型相比，圆形的形状更长。与深绿色的美国西葫芦相比，这两种墨西哥南瓜都有一个苍白的绿色。他们的味道稍甜，皮肤温柔。gydF4y2Ba
墨西哥圆形南瓜gydF4y2Ba
什么是墨西哥南瓜/卡拉巴奇塔？gydF4y2Ba
我还记得我在韦拉克鲁兹的家中河岸旁边的奶奶的菜园，在那里她种了这些类型的卡拉布加提斯。他们的肉体以及种子都有令人愉悦的味道。它们的味道是如此微妙的是，他们被一些大城市的美食被认为是美味的，而是对墨西哥中部地区的人民来说，他们是常见的票价。gydF4y2Ba
其他墨西哥食谱和南瓜配菜:亚搏体育取款gydF4y2Ba
墨西哥南瓜奶油汤gydF4y2Ba,gydF4y2Ba芝士南瓜gydF4y2Ba,gydF4y2Ba玉米南瓜-甜葫芦gydF4y2Ba，墨西哥西葫芦用西红柿酱，gydF4y2Ba炒或蒸墨西哥南瓜，gydF4y2BaCalabacitas Con Puerco - 墨西哥南瓜用猪肉炖肉gydF4y2Ba&gydF4y2Ba墨西哥南瓜用奶酪gydF4y2Ba
在墨西哥，冬季南瓜像胡桃南瓜，这些嫩墨西哥南瓜有不同的味道，而不是在各州种植的味道。虽然，但是，您可以在美国的许多拉丁杂货店找到它们。如果您能找到这些较小的Calabacitas，请务必尝试一下。在夏季，您甚至可以使用室外格栅烧烤或烘烤它们。gydF4y2Ba
如果你找不到它们，但是在你的院子里有一个菜园，你可以订购种子gydF4y2Ba线上gydF4y2Ba在夏天享受这些卡罗巴卡塔。根据你的气候和种植区域，你甚至可以种植两次南瓜，一次在初夏，一次在夏末。gydF4y2Ba
我希望你会喜欢这道Calabacitas con Queso的食谱，它可以作为配菜，也可以和一些热的玉米饼一起做成玉米饼。gydF4y2Ba
其他传统墨西哥蔬菜配菜:gydF4y2Ba
蒸佛手瓜gydF4y2Ba,gydF4y2Ba蒸追踪 - verdolagasgydF4y2Ba,gydF4y2BaCactus Paddle Salad - Ensalada de Nopales，gydF4y2Ba南瓜花和南瓜汤gydF4y2Ba
墨西哥南瓜用奶酪在蕃茄酱gydF4y2Ba
作为配菜的四份食材gydF4y2Ba
- 11盎司西红柿(约3个梅子西红柿)gydF4y2Ba
- 1小蒜瓣gydF4y2Ba
- ¼杯水gydF4y2Ba
- 13盎司。墨西哥南瓜（约2中等葫芦菌）gydF4y2Ba
- 1汤匙。植物油或橄榄油gydF4y2Ba
- 1汤匙。牛油gydF4y2Ba
- 一杯白洋葱，切碎gydF4y2Ba
- 2个香菜枝（可选）gydF4y2Ba
- 7盎司。墨西哥Panela奶酪（Queso Panela），切片gydF4y2Ba
- 盐味gydF4y2Ba
注:gydF4y2Ba
- 如果你找不到墨西哥南瓜，那就用西葫芦吧，它还是很好吃的。gydF4y2Ba
- 对于那些喜欢辛辣饭菜的人，你可以在融合它的时候加入1个塞拉诺辣椒或½jalapeñopepper到酱汁。gydF4y2Ba
- Queso Panela可以被Queso fresco替代。如果你都找不到，那你可以用羊奶酪，只要记住奶酪是咸的，所以在给番茄酱调味时要考虑到这一点。gydF4y2Ba
如何用奶酪制作墨西哥南瓜：gydF4y2Ba
- 砍掉西红柿和大蒜，然后用¼杯水将它们放在搅拌机中。酱，直到你有一个平滑的莎莎。搁置。gydF4y2Ba
- 在中等大小的煎锅中，在中高温下加热油和黄油。一旦它热，将切碎的洋葱和煮2-3分钟。gydF4y2Ba
- 洋葱正在烹饪时，骰子壁球。确保所有碎片都是相同的大小，以便有偶数烹饪。搁置。gydF4y2Ba
- 一旦煎锅中的洋葱是透明的，倒入西红柿酱中，加入香菜小树枝，煮3分钟。在此之后，用盐的切片南瓜和季节搅拌。煮10-12分钟，直到壁球嫩，番茄酱是煮熟的。gydF4y2Ba
- 就在服务前，在切片的Queso Panela中搅拌。gydF4y2Ba
享用配菜或用热玉米粉饼制作炸玉米饼。请享用！gydF4y2Ba
墨西哥南瓜用奶酪在蕃茄酱gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 11gydF4y2Ba盎司。gydF4y2Ba番茄gydF4y2Ba大约3个李子番茄gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba小大蒜丁香gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba的水gydF4y2Ba
- 13gydF4y2Ba盎司。gydF4y2Ba墨西哥南瓜gydF4y2Ba大约2个中的哈拉布加西亚gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙。gydF4y2Ba植物油或橄榄油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙。gydF4y2Ba牛油gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba嫩枝的香菜gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
- 7gydF4y2Ba盎司。gydF4y2Ba墨西哥Panela奶酪gydF4y2BaQueso Panela,丁gydF4y2Ba
- 盐味gydF4y2Ba
说明gydF4y2Ba
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砍掉西红柿和大蒜，然后用¼杯水将它们放在搅拌机中。酱，直到你有一个平滑的莎莎。搁置。gydF4y2Ba
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在中等大小的煎锅中，在中高温下加热油和黄油。一旦它热，将切碎的洋葱和煮2-3分钟。gydF4y2Ba
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洋葱正在烹饪时，骰子壁球。确保所有碎片都是相同的大小，以便有偶数烹饪。搁置。gydF4y2Ba
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一旦煎锅中的洋葱是透明的，倒入西红柿酱中，加入香菜小树枝，煮3分钟。在此之后，用盐的切片南瓜和季节搅拌。煮10-12分钟，直到壁球嫩，番茄酱是煮熟的。gydF4y2Ba
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就在服务前，在切片的Queso Panela中搅拌。gydF4y2Ba
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享用配菜或用热玉米粉饼制作炸玉米饼。请享用！gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
- 如果你找不到墨西哥南瓜，那就用西葫芦吧，它还是很好吃的。对于那些喜欢辛辣饭菜的人，你可以在融合它的时候加入1个塞拉诺辣椒或½jalapeñopepper到酱汁。gydF4y2Ba
- Queso Panela可以被Queso fresco替代。如果你都找不到，那你可以用羊奶酪，只要记住奶酪是咸的，所以在给番茄酱调味时要考虑到这一点。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
布恩·帕芬诺！gydF4y2Ba
灵髓，gydF4y2Ba
TWWREN.gydF4y2Ba
嗨，gydF4y2Ba
你试过Chayote做的这个食谱吗?gydF4y2Ba
谢谢gydF4y2Ba
mmartinez.gydF4y2Ba
你好Twwren，gydF4y2Ba
是的，它也味道很棒。gydF4y2Ba
玛格丽塔gydF4y2Ba
密培和普通的番茄有什么区别?它们可以在菜谱中使用可迭代的吗?亚搏体育取款gydF4y2Ba
mmartinez.gydF4y2Ba
你好,玛格丽塔,gydF4y2Ba
米佩罗是非常小的，有很多种子，他们可以互换与常规的西红柿。gydF4y2Ba
温罗德里格斯gydF4y2Ba
当我们在夏天访问她时，我的奶奶用来为我们制作这道菜。谢谢你的食谱。gydF4y2Ba
mmartinez.gydF4y2Ba
你好,gydF4y2Ba
享受Calabacitas !(墨西哥芝士南瓜)gydF4y2Ba
janette gonzalez.gydF4y2Ba
我可以用马苏里拉奶酪代替吗?gydF4y2Ba
mmartinez.gydF4y2Ba
你好Jannette,gydF4y2Ba
是的，您可以使用您喜欢的奶酪类型。gydF4y2Ba
马修麦考萨gydF4y2Ba
最好的瓜菜。gydF4y2Ba
小马丁尼gydF4y2Ba
谢谢马修，gydF4y2Ba
容易和美味！gydF4y2Ba
快乐烹饪！gydF4y2Ba
洛伦塔gydF4y2Ba
我可以使用番茄酱而不是制作吗？gydF4y2Ba
小马丁尼gydF4y2Ba
你好罗伦萨、gydF4y2Ba
是的,你可以。gydF4y2Ba